بقايا رئيس الوزراء الضلع تاكو
واحدة من أسهل الطرق للاستمتاع بوجبة لذيذة مصنوعة من لحم الضلع المشوي المميز في عطلتك هي تقديم بعض اللذيذة من Leftover Prime Rib Tacos! يتم تحميل سندويشات التاكو كارني اسادا السريعة والسهلة هذه بقطع لذيذة من اللحم البقري وتعلوها بيكو دي جالو وفريسكو كويسو للحصول على تاكو مثالي على طراز الشارع!
الحصص: 6 حصص
السعرات الحرارية: 372سعرة حرارية
الإعدادية 5 دقائق
طهي الطعام 5 دقائق
إجمالي الوقت لل 10 دقائق
وصفة دبوس
شارك على الفيسبوك
المكونات
- 1 ملعقة صغيرة olive oil (البكر)
- 1 lb ضلع مشوي رئيسي ((انظر الوصفة) بقايا الطعام ، مقطعة إلى قطع صغيرة الحجم أو شرائح)
- 2 الليمون الحامض (مقطعة إلى شرائح ، 1 ليمونة للضغط في لحم الطهي - ليمونة مقطعة إلى شرائح صغيرة للتقديم)
- 1 ملعقة كبيرة مزيج توابل تاكو (انظر الوصفة ، أو استخدم علامتك التجارية المفضلة)
- 6 رقاق الطحين (انظر الوصفة ، أو استخدم علامتك التجارية المفضلة)
- ½ كوب مزيج مكسيكي من الجبن المبشور
- ½ كوب بيكو دي غالو (انظر الوصفة ، أو استخدم علامتك التجارية المفضلة)
تعليمات
- ضعي مقلاة كبيرة أو مقلاة بزيت الزيتون على نار متوسطة الحرارة. تُحمر القطع المقطعة من بقايا الضلع الرئيسية المشوية مع عصير الليمون الطازج وتوابل التاكو ، مع التحريك من حين لآخر لمدة 4-5 دقائق أو حتى يتم تسخين كل لحم الضلع الرئيسي.
- * قد تحتاج إلى إضافة القليل من الماء للحفاظ على رطوبة اللحم بعد إضافة توابل التاكو (أضف الماء ببطء بكميات كبيرة).
- سخني التورتيلا (إذا رغبت في ذلك) وأضيفي مزيج الجبن المبشور ، ثم ضعي فوقها لحم الضلع تاكو المشوي وبيكو دي جالو. تقدم مع أسافين الليمون والجواكامولي الكريمي على الجانب.
التغذية
السعرات الحرارية: 372سعرة حرارية (19٪) | الكربوهيدرات: 20g (7٪) | بروتين: 15g (30٪) | سمين: 25g (38٪) | الدهون المشبعة: 10g (63٪) | الكولسترول: 54mg (18٪) | الصوديوم: 473mg (21٪) | البوتاسيوم: 243mg (7٪) | الألياف: 1g (4٪) | السكر: 3g (3٪) | فيتامين A: 205IU (4٪) | فيتامين سي: 7.8mg (9٪) | الكالسيوم: 106mg (11٪) | حديد: 2.3mg (13٪)
هل جربت هذه الوصفة؟ قيمه أدناه!لا استطيع الانتظار لرؤية نتائجك! أشير تضمين التغريدة أو علامة # خبز_ت_مع_الحب!