طاجن نودل التونة {وصفة سريعة وسهلة ، سوبر تشيزي}
وصفة طاجن نودل التونة السريعة والسهلة هذه هي عشاء رائع لليالي عندما تكون في وقت قصير! تونا نودل كاسرول هو طعام مريح مفضل للعائلة محشو بالمعكرونة ، التونة ، البازلاء ، صوص الكريمة ، ومغطاة بالجبن المبشور مع طبقة مقرمشة اختيارية!
الحصص: 8 حصص
السعرات الحرارية: 411سعرة حرارية
الإعدادية 10 دقائق
طهي الطعام 30 دقائق
إجمالي الوقت لل 40 دقائق
وصفة دبوس
شارك على الفيسبوك
المكونات
- 12 oz نودلز البيض (مطبوخ ، مصفى ، مغسول)
- 26 oz شوربة كريمة الدجاج المكثف (حجم الأسرة - كريم الفطر مشهور بنفس القدر)
- 1 كوب حليب
- 10 oz تونة (علبتان بسعة 2 أونصات - أفضل استخدام البكورة ، معبأة في الماء)
- 2 الكؤوس بازلاء (مجمدة ، مذابة)
- ½ ملعقة صغيرة لكل واحد ملح وفلفل (أو أكثر حسب الرغبة)
- ½ ملعقة صغيرة مسحوق الثوم
- ¼ ملعقة صغيرة الشبت المجفف الاعشاب
- 1 كوب جبنة الشيدر (متوسطة ، مقطعة)
- ½ كوب رقائق البطاطس بجبن الشيدر والكشكشة (قطع متفاوتة الحجم ومهروسة قليلاً - بسكويت ريتز أو كلوب هي ثاني أفضل قطع مفضلة لديّ في طبقة مقرمشة)
تعليمات
- طهي الباستا: في قدر كبير أو قدر كبير ، اطبخ نودلز البيض (أو اختيارك من المعكرونة) حسب تعليمات العبوة. نظرًا لأن المعكرونة ستُخبز في الكسرولة ، وتريد أن تمتص بعض النكهات ، خذ دقيقتين تقريبًا من وقت الطهي المقترح للحصول على دنت جيد (صلبة حتى اللدغة ، لكنها مطبوخة بالكامل) نسيج المعكرونة. عندما تنضج المعكرونة ، صفيها واشطفيها في ماء بارد لإيقاف عملية الطهي. اجلس جانبا.12 أوقية من نودلز البيض
- أثناء طهي المعكرونة ، سخني الفرن مسبقًا إلى 400 درجة فهرنهايت (205 درجة مئوية). في طبق خزفي أو فرن هولندي ، اخلطي كريمة الدجاج والحليب والتونة والبازلاء والتوابل: الملح والفلفل ومسحوق الثوم وعشب الشبت. أضيفي النودلز المطبوخة وقلبي جميع المكونات معًا.26 أوقية من حساء الدجاج المكثف بالكريمة ، 1 كوب حليب 10 أوقية تونة ، 2 كوب بازلاء ، نصف ملعقة صغيرة من الملح والفلفل ، ½ ملعقة صغيرة مسحوق ثوم ، ¼ ملعقة صغيرة من عشب الشبت المجفف ، 12 أوقية من نودلز البيض
- فوقها جبنة الشيدر المبشورة ورقائق الكشكشة المفتتة. يغطى ويخبز في 400 درجة فهرنهايت (205 درجة مئوية) لمدة 30 دقيقة ، أو حتى تغلي الكسرولة حول الحواف وتصبح الطبقة العلوية لطيفة ومقرمشة. * عادةً ما أقوم بإزالة الغطاء خلال آخر 10-15 دقيقة من وقت الطهي.1 كوب جبن شيدر ، كوب شيبس بطاطس شيدر وكريمة حامضة
- إزالة من الفرن ويقدم فورا.
المعدات التي قد تحتاجها
التغذية
السعرات الحرارية: 411سعرة حرارية (21٪) | الكربوهيدرات: 47g (16٪) | بروتين: 22g (44٪) | سمين: 15g (23٪) | الدهون المشبعة: 6g (38٪) | الكولسترول: 74mg (25٪) | الصوديوم: 1017mg (44٪) | البوتاسيوم: 442mg (13٪) | الألياف: 3g (13٪) | السكر: 5g (6٪) | فيتامين A: 683IU (14٪) | فيتامين سي: 15mg (18٪) | الكالسيوم: 180mg (18٪) | حديد: 3mg (17٪)
هل جربت هذه الوصفة؟ قيمه أدناه!لا استطيع الانتظار لرؤية نتائجك! أشير تضمين التغريدة أو علامة # خبز_ت_مع_الحب!