ميكروويف ماك اند تشيز
معكرونة المايكرويف الكريمية المثالية والجبن تجمع بين المعكرونة الطرية والحليب والزبدة والكثير من الجبن! تخطي نسخة الموقد - ستندهش من مدى مذاق المعكرونة والجبن اللذيذ عندما يستغرق الأمر بضع دقائق فقط!
الحصص: 1 خدمة
السعرات الحرارية: 613سعرة حرارية
الإعدادية 2 دقائق
طهي الطعام 5 دقائق
إجمالي الوقت لل 7 دقائق
وصفة دبوس
شارك على الفيسبوك
المكونات
- ½ كوب باستا المكرونة
- ½ كوب ماء
- 1 قرصة لكل واحد ملح وفلفل (ليتذوق)
- ¼ كوب حليب (حليبك المفضل)
- ½ كوب جبنة الشيدر (تمزيقه)
- 1 ملعقة كبيرة زبدة
- 1 ملعقة كبيرة جبنة الكريمة (اختياري)
- 1 قرصة مسحوق الثوم ، مسحوق البصل ، أو توابل الكاجون (اختياري)
تعليمات
- في وعاء كبير آمن للاستخدام في الميكروويف (مع مساحة كافية لغليان الماء) امزجي المعكرونة والماء والملح. سخن الميكروويف لمدة 4-5 دقائق ، أو حتى تنضج المعكرونة.كوب مكرونة ، ½ كوب ماء رشة لكل منهما ، ملح وفلفل
- أخرج الوعاء من الميكروويف وصفي الماء الزائد. اخلط الحليب مع الجبن الشيدر والزبدة والفلفل والجبنة الاختيارية (إذا كنت تستخدم) و / أو التوابل الاختيارية (مسحوق الثوم ، مسحوق البصل ، أو توابل الكاجون) اذا رغب. يقلب جيدًا ، ثم يُعاد إلى الميكروويف.نصف كوب حليب كوب جبن شيدر ، 1 ملعقة كبيرة زبدة 1 ملعقة كبيرة جبن كريمي ، 1 رشة من مسحوق الثوم أو مسحوق البصل أو توابل الكاجون
- سخن الميكروويف لمدة 1-2 دقيقة إضافية ، أو حتى تذوب الجبن بالكامل. تخلط جيداً حتى تتجانس وتقدم فوراً.
المعدات التي قد تحتاجها
وعاء كبير
ملحوظات
- يمكن خلط الماء مع الحليب ، ونصف ونصف ، أو الكريمة الثقيلة للحصول على ماك أكثر ثراءً.
- نودلز المعكرونة الكلاسيكية هي الأفضل لأنها تطبخ بسرعة. يمكن عمل ذلك بأنواع أخرى من المعكرونة ، لكن يجب تعديل وقت الطهي وفقًا لذلك.
- عادةً ما أستخدم 2٪ أو حليب كامل الدسم لهذه الوصفة ، لكن أي حليب سيفي بالغرض. لقد استخدمت حتى حليب الصويا واللوز بنتائج رائعة.
التغذية
السعرات الحرارية: 613سعرة حرارية (31٪) | الكربوهيدرات: 44g (15٪) | بروتين: 23g (46٪) | سمين: 38g (58٪) | الدهون المشبعة: 22g (138٪) | دهون غير مشبعة: 2g | الدهون الأحادية غير المشبعة: 9g | الدهون غير المشبعة: 1g | الكولسترول: 109mg (36٪) | الصوديوم: 576mg (25٪) | البوتاسيوم: 275mg (8٪) | الألياف: 2g (8٪) | السكر: 5g (6٪) | فيتامين A: 1210IU (24٪) | الكالسيوم: 507mg (51٪) | حديد: 1mg (6٪)
هل جربت هذه الوصفة؟ قيمه أدناه!لا استطيع الانتظار لرؤية نتائجك! أشير تضمين التغريدة أو علامة # خبز_ت_مع_الحب!