إيزي شيت بان ستيك فاهيتا مليئة بقطع لذيذة وطرية من اللحم البقري! استخدم خضار الفاهيتا المفضلة لعائلتك مثل هذه الفلفل الأخضر ، والفلفل الأحمر والبرتقالي ، والبصل ، والهالابينو ، والكزبرة مع الليمون والتوابل لعشاء مثالي طوال الأسبوع!
إذا كنت تحب هذه الفاهيتا السريعة والسهلة ، جرب بلدي فاهيتا الدجاج جدا! أو اجعل لحم بقر مفروم تاكو ليلة تاكو عائلتك القادمة! في محاولة لمعرفة بعض الجوانب ، ألق نظرة على منشوري ماذا تقدم مع الفاهيتا!
وصفة فاهيتا بان ستيك
عائلتي تحب تاكو الليل و كل شىء مستوحى من المكسيكي! لذا فإن فاهيتا شرائح اللحم هذه تكون دائمًا نجاحًا رائعًا عندما أقرر صنعها!
هذه الوجبة سهلة للغاية على شكل ورقة مثالية للغداء أو الوجبات الليلية عندما تكون العائلة بأكملها مشغولة! فاهيتا شرائح اللحم المقلاة هي وجبة دسمة وصحية وجاهزة أقل من 25 دقيقة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك وعاء واحد فقط لتنظيفه بعد ذلك!
كيفية عمل فاهيتا ورقة بان ستيك
لجعل هذا العشاء أسهل على الإطلاق ، سخني الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (205 درجة مئوية) وتحضير شرائح لحم رقيقة والخضار. قطعي الستيك عكس اتجاه الحبوب للحصول على أفضل قطع لحم الفاهيتا الطرية.
ضعي شرائح اللحم والبصل والفلفل (أحب استخدام مجموعة متنوعة من الألوان ، الفلفل الأخضر والأحمر والبرتقالي و / أو الأصفر)والثوم المفروم والكزبرة المفرومة و اختياري شرائح هلابينو على صينية. يرش اللحم والخضار بالتوابل ، بما في ذلك مسحوق الفلفل الحار والكمون والفلفل الحلو المدخن والملح والفلفل.
نكهة وعصير يُسكب الليمون فوق صينية المكونات ، ثم يُسكب بزيت الزيتون. استخدم الملقط في تقليب مزيج الفاهيتا حتى يتم تغطيته جيدًا بالتوابل وعصير الليمون وزيت الزيتون.
انشر ال مكونات الفاهيتا بالتساوي على صينية الفرن ، ثم ضعيها في الفرن. اطهي فاهيتا شرائح اللحم لمدة 10-12 دقيقة ، أو حتى تنضج الخضار ويصبح اللحم بنيًا من الخارج.
قم بطهي اللحم حتى تصل إلى المستوى المطلوب من النضج (أي نادر أو متوسط أو أحسنت) لكن احذر من طهي اللحم أكثر من اللازم. نظرًا لأن اللحم البقري شرائح رقيقة ، فسوف يجف بسرعة إذا تم طهيه أكثر من اللازم.
أخرجيها من الفرن عندما تنضج وقدميها على الفور. استعمال استعد الرقاق من أجل الفيجات الخاصة بك وتضاف إليها بعض الطازجة بيكو دي غالو or صلصة فيردي!
فاهيتا شيت بان ستيك
المكونات:
- 1 lb الجناح شريحة لحم (الردف ، الخاصرة ، شريحة لحم التنورة ، شريحة لحم الخاصرة أو مستديرة - شرائح رفيعة)
- 1 كبير بصل (أبيض أو أحمر ، مقطع شرائح)
- 3 الفلفل (أستخدم مزيجًا من شرائح الأخضر أو الأحمر أو الأصفر أو البرتقالي)
- 1 ملعقة صغيرة ثوم (مفروم)
- ¼ كوب الكزبرة (مقطع)
- ½ جالابينو (شرائح - اختياري)
- ½ ملعقة صغيرة مسحوق شطة
- 1 ملعقة صغيرة الفلفل الأحمر المدخن
- 1 ملعقة صغيرة كمون
- ½ ملعقة صغيرة لكل واحد ملح وفلفل (ليتذوق)
- 1 كلس (نكهة وعصير)
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون (البكر)
- 8 رقاق الطحين (انظر الوصفة)
تعليمات
- سخني الفرن مسبقًا إلى 400 درجة فهرنهايت (205 درجة مئوية). * يمكنك تغليف صفيحة الخبز بورق الألمنيوم لتنظيف أسهل!
- أضف شرائح اللحم والفلفل الحلو والبصل والثوم المفروم والكزبرة وهالبينو الاختياري إلى صينية الخبز. نرش التوابل فوق مكونات خلطة الفاهيتا (مسحوق الفلفل الحار ، البابريكا المدخنة ، الكمون ، الملح والفلفل).
- قشر وعصير الليمون فوق صينية الصاج ثم قم برش زيت الزيتون وقلّب جميع المكونات حتى تتغطى. افرد مزيج الفاهيتا على صينية الخبز.
- ضعها في الفرن لتطهى على حرارة 400 درجة فهرنهايت (205 درجة مئوية) لمدة 10-12 دقيقة ، أو حتى تنضج الخضار ويتحول اللحم إلى اللون البني من الخارج. أخرجيها من الفرن عندما تنضج وقدميها دافئة رقاق الطحين.
التغذية
أنجيلا هي طاهية في المنزل طورت شغفًا بكل ما يتعلق بالطهي والخبز في سن مبكرة في مطبخ جدتها. بعد سنوات عديدة في صناعة خدمات الطعام ، تستمتع الآن بمشاركة جميع الوصفات المفضلة لعائلتها وإعداد عشاء لذيذ ووصفات حلوى مذهلة هنا في Bake It With Love!
شكرا لقدومك! اسمحوا لي أن أعرف ما هو رأيك: