• إذهب إلى التصفح الرئيسي
  • انتقل إلى المحتوى الرئيسي
  • انتقل إلى الشريط الجانبي الرئيسي
  • انتقل إلى تذييل
  • وصفات
    • الإفطار
    • أطباق جانبية
    • الحلويات
  • العشاء
  • عيد الفصح
  • معلومات عنا
    • للتواصل معنا
  • أود الإشتراك

اخبزها مع الحب

رمز القائمة
الذهاب إلى الصفحة الرئيسية
  • وصفات
    • الإفطار
    • أطباق جانبية
    • الحلويات
  • العشاء
  • عيد الفصح
  • معلومات عنا
    • للتواصل معنا
  • أود الإشتراك
  • إنضم إلينا!

    • فيسبوك
    • إنستغرام
    • بينترست
    • تويتر
    • يوتيوب
  • الاشتراك
    أيقونة البحث
    رابط الصفحة الرئيسية
    • وصفات
      • الإفطار
      • أطباق جانبية
      • الحلويات
    • العشاء
    • عيد الفصح
    • معلومات عنا
      • للتواصل معنا
    • أود الإشتراك
  • إنضم إلينا!

    • فيسبوك
    • إنستغرام
    • بينترست
    • تويتر
    • يوتيوب
  • ×

    الصفحة الرئيسية » وصفات » أطباق جانبية

    أنجيلا @ BakeItWithLove.com · 6 تعليقات

    كوسة هيباتشي

    اذهب الى الوصفة مباشرة

    من السهل جدًا صنع هذه الكوسا والبصل من هيباتشي اليابانية الرائعة في المنزل! تُقلى شرائح الكوسا والبصل في المقلاة ثم تُنكه مع الترياكي وصلصة الصويا وبعض رقائق الفلفل الأحمر للحصول على طبق جانبي مثالي لعشاء هيباتشي

    ستيك هاوس ياباني كوسة هيباتشي والبصل في وعاء أبيض

    كوسة هيباتشي مع البصل هي طبق جانبي سريع وسهل لعشاء عائلي على طراز الهيباتشي!

    وصفة كوسة هيباتشي

    عائلتي مدمنه تماما على كل شيء مستوحاة من الهيباتشي! لقد كان مطعمًا مفضلاً منذ فترة طويلة حيث كنت أنا وزوجي يترددان على مطعم Benihana المحلي في بورتلاند بولاية أوريغون أثناء نشأتي.

    كنا محظوظين بما يكفي لالتقاط عدد غير قليل من أصيلة Benihana وصفات عندما شاركوها على موقع الويب الخاص بهم في أوائل عام 2000. لم تعد هذه الوصفات متوفرة ، ولكن يمكنك العثور على هذه الوصفات هنا على المدونة أيضًا!

    وصفة كوسة هيباتشي هذه هي واحدة من أفضل الوصفات الشخصية المفضلة لدي طبق جانبي عندما نصنع عشاء الهيباتشي! أنا أخدمها مع عشاء دجاج هيباتشي وأحبها مع بلدي شريحة لحم هيباتشي و روبيان كذلك.

    كيفية تحضير كوسة هيباتشي {الكوسا والبصل الياباني على طريقة ستيك هاوس}

    تحضير الخضار بغسل الكوسا وتقليمها. قطع كل كوسة إلى 2 بوصة قطع طويلة، ثم قطع كل من تلك القطع 2 بوصة إلى 6 أسافين. تقليم أطراف البصل الحلو المتوسط ​​وتقطيع إلى قطع بحجم 1 - 1 بوصة تقريبًا.

    شرائح الكوسة والبصل مهيأة وجاهزة للطهي

    تسخين المقلاة (مقلاة كبيرة أو مقلاة ، شواية بلاكستون) مع زيت الطهي حرارة متوسطة عالية. يُضاف الكوسا والبصل المُعد ويُطهى لمدة دقيقتين مع التحريك من حين لآخر.

    أضيفي الترياكي وصلصة الصويا ، مع رقائق الفلفل الأحمر المطحون والفلفل للتتبيل. استمر في طهي الكوسا والبصل الياباني على طريقة ستيك هاوس لمدة ثلاث إلى أربع دقائق إضافية ، أو حتى يصلوا إلى طعامك. المستوى المطلوب من الرقة. * يمكنك تقطيع قطع كبيرة من الكوسة أو طهيها لفترة أقصر إذا كنت تحب بعض الصلابة في الكوسة المطبوخة.

    الكوسة والبصل مع التوابل المطبوخة على طريقة هيباتشي

    بمجرد طهيها ، ترفع عن النار و تقدم على الفور. تُزين ببذور السمسم (محمصة أو نيئة) و ​​/ أو مقطّعة البصل الأخضر.

    خيالي تشمل التحريكات: فطر ، بروكلي ، قرع أصفر ، رش زيت بذور السمسم ، أو معجون الفلفل الحار.

    طبق ستيك هاوس ياباني كوسة هيباتشي والبصل في وعاء أبيض مع وعاء آخر من الأرز الأبيض في الخلفية

    تخدم أرز الياسمين، مع أرز مقلي سهل or نودلز هيباتشي. استمتع!

    ستيك هاوس ياباني كوسة هيباتشي والبصل في وعاء أبيض
    طباعة الوصفة اترك تعليق
    أحب هذه الوصفة؟انقر على نجمة لتقييمها!
    5 من 31 ارآء العملاء

    كوسة هيباتشي

    من السهل جدًا صنع هذه الكوسا والبصل من هيباتشي اليابانية الرائعة في المنزل! تُقلى شرائح الكوسا والبصل في المقلاة ثم تُنكه مع الترياكي وصلصة الصويا وبعض رقائق الفلفل الأحمر للحصول على طبق جانبي مثالي لعشاء هيباتشي
    المؤلف | أنجيلا
    الحصص: 4 حصص
    السعرات الحرارية: 112سعرة حرارية
    الإعدادية 4 دقائق
    طهي الطعام 7 دقائق
    إجمالي الوقت لل 12 دقائق
    وصفة دبوس شارك على الفيسبوك

    المكونات
     

    • 3 متوسط كوسة (مقطعة إلى شرائح بطول 2 بوصة ، ثم يتم تقطيعها إلى 6 أسافين)
    • 2 ملعقة كبيرة زيوت الطبخ (يقترح Benihana زيت القرطم)
    • 1 متوسط بصل (أصفر ، بصل حلو)
    • 2 ملعقة كبيرة صلصة ترياكي
    • 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا
    • ¼ ملعقة صغيرة رقائق الفلفل الأحمر المطحون (أو أكثر حسب الرغبة)
    • ¼ ملعقة صغيرة فلفل
    • 1 ملعقة صغيرة حبوب السمسم (اختياري للتزيين)

    تعليمات

    • اغسل نهايات الكوسة وقلّمها ، ثم اقطعها بطول 2 بوصة. قطع كل 2 بوصة قسم دائري إلى 6 أسافين. قطّع البصل الحلو إلى قطع كبيرة بحجم 1 1-XNUMX بوصة تقريبًا.
      شرائح الكوسة والبصل مهيأة وجاهزة للطهي
    • يُسخّن زيت الطهي في مقلاة كبيرة أو مقلاة على نار متوسطة عالية. يُضاف الكوسا والبصل المقطّع ، ثم يُطهى لمدة دقيقتين مع التحريك من حين لآخر.
    • نضيف صلصة الترياكي وصلصة الصويا ثم البهارات (رقائق الفلفل الأحمر والفلفل). استمر في طهي الكوسة والبصل لمدة 3-4 دقائق إضافية ، أو حتى يصلوا إلى المستوى المطلوب من الطراوة.
      الكوسة والبصل مع التوابل المطبوخة على طريقة هيباتشي
    • يرفع عن النار ويقدم فورا. يُزين بحبوب السمسم إذا رغبت.

    المعدات التي قد تحتاجها

    بلاكستون جريل
    مقلاة كهربائية
    مجموعة سكين

    التغذية

    السعرات الحرارية: 112سعرة حرارية (6٪) | الكربوهيدرات: 9g (3٪) | بروتين: 3g (6٪) | سمين: 8g (12٪) | الدهون المشبعة: 1g (6٪) | الصوديوم: 611mg (27٪) | البوتاسيوم: 454mg (13٪) | الألياف: 2g (8٪) | السكر: 6g (7٪) | فيتامين A: 331IU (7٪) | فيتامين سي: 28mg (34٪) | الكالسيوم: 35mg (4٪) | حديد: 1mg (6٪)
    هل جربت هذه الوصفة؟ قيمه أدناه!لا استطيع الانتظار لرؤية نتائجك! أشير تضمين التغريدة أو علامة # خبز_ت_مع_الحب!
    كوسة هيباتشي ، وصفات ستيك هاوس يابانية ، طبق جانبي خضار ، كوسة وبصل
    الدورة وصفات العشاء ، طبق جانبي ، طبق جانبي نباتي
    مطبخ أمريكي ، ياباني
    صورة الملف الشخصي للمؤلف
    أنجيلا @ BakeItWithLove.com

    أنجيلا هي طاهية في المنزل طورت شغفًا بكل ما يتعلق بالطهي والخبز في سن مبكرة في مطبخ جدتها. بعد سنوات عديدة في صناعة خدمات الطعام ، تستمتع الآن بمشاركة جميع الوصفات المفضلة لعائلتها وإعداد عشاء لذيذ ووصفات حلوى مذهلة هنا في Bake It With Love!

    bakeitwithlove.com/about/
    « روبيان كريمي جوز الهند
    دجاج هيباتشي »

    شارك هذه الوصفة!

    • مشاركة
    • تويتر
    • Yummly
    • طباعة

    التفاعلات القارئ

    التعليقات

    1. مجهول يقول

      مسيرة 22، 2023 في 4: 48 مساء

      النجوم 5
      لذيذ!! لم يتبق لدغة!

      رد
    2. بياتريس يقول

      نوفمبر 11، 2022 في 12: 51 مساء

      النجوم 5
      جميع وصفات Hibachi الخاصة بك مدهشة !! شكراً جزيلاً! أحب الطبخ في المنزل وأقدر عدم الاضطرار إلى الذهاب إلى المطعم! المزيد من الاسترخاء و $ $ المحفوظة!

      رد
      • أنجيلا @ BakeItWithLove.com يقول

        نوفمبر 12، 2022 في 9: 28 صباحا

        رائع! شكرًا لك ، أحب سماع أن وصفات الهيباتشي كانت ناجحة!

        رد
    3. أماندا سي يقول

      مايو 31، 2022 في 8: 29 صباحا

      النجوم 5
      لقد صنعت هذا مع نودلز هيباتشي والدجاج أيضًا ، يا له من عشاء رائع !! لقد أحبها جميع أفراد الأسرة تمامًا ، ولم يتبق شيء لحفظه في وقت لاحق. شكرا على وصفات الهيباتشي العظيمة.

      رد
    4. ميريديث يقول

      أغسطس 03، 2021 في 11: 08 مساء

      ما نوع صلصة الترياكي التي تستخدمها؟ نوع التتبيلة السميكة أم النوع الرقيق الذي يشبه صلصة الصويا؟

      رد
      • أنجيلا @ BakeItWithLove.com يقول

        أغسطس 04، 2021 في 9: 09 صباحا

        أنا أستخدم الترياكي العادي (وليس نوع ماء مالح). شكرا على السؤال!!

        رد

    شكرا لقدومك! اسمحوا لي أن أعرف ما هو رأيك: إلغاء الرد

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المشار إليها إلزامية *

    وصفة التقييم




    يستخدم هذا الموقع نظام Akismet لتقليل الرسائل الضارة. تعرف كيف تتم معالجة بيانات تعليقك.

    الشريط الجانبي الرئيسي

    • فيسبوك
    • إنستغرام
    • بينترست
    • تويتر
    • يوتيوب
    صورة السيرة الذاتية للمؤلف مع كعكة.

    مرحبًا ، أنا أنجيلا! أنا جامع كتب طبخ عتيق ، وصانع وصفات ، ومحبي للحيوانات ، وعشاق طعام كامل. أحب مشاركة الوصفات الجديدة والممتعة والإبداعية بالإضافة إلى الوصفات الكلاسيكية الرائعة تمامًا مثلما اعتادت جدتي على صنعها!

    المزيد عني →

    وصفات عيد الفصح

    • كعك الأرنب بات
    • كعكة جوز الهند الرغيف
    • قائمة عشاء عيد الفصح لحم الضأن
    • جزر ملبس
    • حلويات عيد الفصح
    • أفكار عيد الفصح
    • أفكار غداء عيد الفصح
    • قائمة عشاء عيد الفصح التقليدية

    أفكار العشاء

    • وصفات ميرليتون
    • سجق دجاج مع تفاح ، بصل ، بطاطا
    • أفكار عشاء ليلة السبت
    • شوربة الدجاج الفورية
    • قوارب الكوسة مع اللحم المفروم
    • وعاء التحميص الفوري بوركتا
    • بطيئة طباخ لحم الخنزير الخاصرة
    • طبق بوريتو الدجاج
    كما رأينا في الصورة.

    إخلاء المسؤولية: بصفتي شريكًا في Amazon ، أحصل على عمولة من عمليات الشراء المؤهلة دون أي تكلفة إضافية عليك.

    CroatianCzechDanishDutchEnglishFrenchGermanItalianJapaneseMalayPortugueseRussianSwedishTurkish

    تذييل

    ↑ عد إلى الأعلى

    معلومات عنا

    • عن أنجيلا
    • سياسة الخصوصية
    • عمل معي
    • تواصل معنا
    • الأسئلة المتداولة
    • الصفحة الرئيسية
    • بيان سهولة الوصول

    وصفات

    • العشاء
    • الحلويات
    • أطباق جانبية
    • الإفطار
    • مقبلات
    • توابل
    • مقلاة الهواء
    • طباخ بطيء
    • إنستانت بوت

    عرض

    • المجموعات
    • أساسيات الخبز
    • التحويلات
    • الطعام الذي يبدأ به
    • بدائل
    • معلومات الغذاء
    • قصص الويب

    حقوق النشر 2023© اخبزها مع الحب