• إذهب إلى التصفح الرئيسي
  • انتقل إلى المحتوى الرئيسي
  • انتقل إلى الشريط الجانبي الرئيسي
  • انتقل إلى تذييل
  • وصفات
    • الإفطار
    • أطباق جانبية
  • العشاء
  • الحلويات
  • عن نقش
    • للتواصل معنا
  • الاشتراك

اخبزها مع الحب

رمز القائمة
الذهاب إلى الصفحة الرئيسية
  • وصفات
    • الإفطار
    • أطباق جانبية
  • العشاء
  • الحلويات
  • عن نقش
    • للتواصل معنا
  • الاشتراك
  • إنضم إلينا!

    • فيسبوك
    • إنستغرام
    • بينترست
    • تويتر
    • يوتيوب
  • الاشتراك
    أيقونة البحث
    رابط الصفحة الرئيسية
    • وصفات
      • الإفطار
      • أطباق جانبية
    • العشاء
    • الحلويات
    • عن نقش
      • للتواصل معنا
    • الاشتراك
  • إنضم إلينا!

    • فيسبوك
    • إنستغرام
    • بينترست
    • تويتر
    • يوتيوب
  • ×

    الرئيسية » وصفات » أطباق جانبية

    أنجيلا @ BakeItWithLove.com · اترك تعليق

    كولارد جرينز مع بيكون

    شارك هذه الوصفة!

    • مشاركة
    • تويتر
    • Yummly
    • طباعة
    اذهب الى الوصفة مباشرة
    قم بتثبيت الصورة بنص من الكرنب الأخضر على لوحة بيضاء.

    هذا الكرنب الأخضر سهل للغاية ولذيذ مع لحم الخنزير المقدد هي نسخة أخف قليلاً من العديد من وصفات خضار الكرنب ومذاقها جيد! إنه طبق جانبي رائع يمكن إقرانه مع أي شيء تقريبًا تخطط لتناول العشاء!

    صورة مربعة من الكرنب الأخضر على طبق أبيض.
    هذا الكرنب اللذيذ مع لحم الخنزير المقدد رائع مع الدجاج أو لحم الخنزير أو لحم البقر!

    يستحق هذا الطبق الجنوبي الأساسي أن يكون عليك عشاء لوحة في كثير من الأحيان!

    نحن نحب الخضار! وحتى أطفالنا كانوا دائمًا مغامرين للغاية ، وعلى استعداد لتجربة أي شيء مرة واحدة على الأقل. لكن هذه الكرنب الخضر مطلوبة!

    يتم طهيها ببطء حتى تصبح طرية ، ومن المؤكد أن تكون خضار الكرنب مع لحم الخنزير المقدد مفضلة للعائلة الجديدة في منزلك أيضًا! مع عدد قليل من المكونات التي تكمل بعضها البعض حقًا ، كل من نكهات رائعة تتألق بهذه البساطة طبق جانبي!

    اقفز إلى:
    • 🥘 المكونات
    • 🔪 تعليمات خطوة بخطوة
    • 💭 نصائح أنجيلا وملاحظات الوصفة
    • 😋 المزيد من الوصفات الرائعة
    • 📋 وصفة
    • 💬 تعليقات

    إخلاء مسؤولية قصة شخصية - اضغط على علامة التبويب "الوصفة" في القائمة أعلاه إذا لزم الأمر (لكنني أعدك بإبقائها قصيرة!). 🙂 أنا وإيد متزوجان منذ سنوات عديدة ، وهذا الطبق من حكاياتنا!

    للعديد من سنواتنا الأولى ، كان يخبرني كم أحب الكرنب الأخضر (لأنني لم أجربهم قط). إنه من محبي الدجاج المقلي ، وخاصة الدجاج المقلي البارد ، لأنه كان المفضل في طفولته. لقد سافر أيضًا أكثر مما سافر ، حيث كان في الجيش ويتمركز في العديد من الأماكن في جميع أنحاء الولايات المتحدة.

    لذلك ، خلال فترة وجوده في Ft. بينينج ، جورجيا ، تعرّف على الكرنب مع الدجاج المقلي (كلانا في الأصل من ولاية أوريغون). الآن هو عنصر أساسي ، ولدينا خضروات مع العديد من وجبات العشاء لدينا. حتى أن ابنتنا طلبت ذلك أيضًا ، فهي تحب خضار الكرنب!

    🥘 المكونات

    فقط عدد قليل من التوابل الأساسية ، والمرق ، ولحم الخنزير المقدد ، والبصل ، والخضر! لا تحتاج الكثير لبدء هذا الطبق اللذيذ!

    صورة توضح المكونات اللازمة لأوراق الكرنب.
    • 4 شرائح بيكون (من الأفضل قطع لحم الخنزير المقدد المدخن السميك ، المقطّع إلى قطع)
    • 1 بصلة صفراء (صغير ، مفروم ناعماً أو مفروم)
    • 1 ملعقة كبيرة ثوم (مفروم)
    • 1 ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر
    • نصف ملعقة صغيرة من الملح والفلفل (ليتذوق)
    • 32 أوقية مرق دجاج (أو الماء)
    • عدد 2 ملاعق كبيرة من خل التفاح لاردرالعضوي
    • 1 رطل كولارد جرينز (مغسول ومقطع)

    رقبة الديك الرومي ، لحم الخنزير ، لحم الخنزير المملح ، أو لحم الخنزير هي بدائل بروتينية إضافية لاستخدامها مع خضار الكرنب. هذه كلها خيارات تقليدية رائعة ، فقط تأكد من إزالتها قبل التقديم.

    * تأكد من الاطلاع على بطاقة الوصفات المجانية القابلة للطباعة أدناه لمعرفة المكونات والكميات الدقيقة والتعليمات مع النصائح! *

    🔪 تعليمات خطوة بخطوة

    خضار الكرنب مع لحم الخنزير المقدد حقا من السهل القيام به! نظف خضار الكرنب وامسك قدرًا كبيرًا أو فرنًا هولنديًا لتبدأ!

    • صورة 1 توضح لحم الخنزير المقدد في فرن هولندي.
      1
    • صورة 2 توضح طهي لحم الخنزير المقدد في فرن هولندي.
      2
    • صورة 3 تظهر لحم الخنزير المقدد والبصل في فرن هولندي.
      3
    • صورة 4 تظهر لحم الخنزير المقدد والبصل المطبوخ في فرن هولندي.
      4
    1. هش لحم الخنزير المقدد. ابدأ بوعاء كبير وأضف بعض لحم الخنزير المقدد و اطهيه على نار متوسطة عالية لمدة 8-10 دقائق ، أو حتى يوشك على أن يصبح مقرمشًا.
    2. يقلى البصل. يضاف البصل المفروم ناعماً أو مكعبات (* اعتدت * أن ألغى في Nutribullet ، حتى لا يشتكي صغيرنا من البصل الكثيف) و مقلي لمدة 3-4 دقائق إضافية.

    الموسم والنضج

    • صورة 5 تظهر إضافة الثوم والتوابل.
      5
    • الصورة رقم 8 تظهر إضافة المرق إلى الفرن الهولندي.
      6
    • صورة 9 توضح خضار الكرنب المضافة إلى الفرن الهولندي.
      7
    • الصورة رقم 10 تظهر خضار الكرنب المخلوطة والطهي.
      8
    1. الموسم. بمجرد أن ينضج البصل لبضع دقائق ، يضاف الثوم المفروموالملح والفلفل وبعض رقائق الفلفل الأحمر للتوابل.
    2. دعها تغلي. ثم أضيفي المرق وعصير التفاح والكرنب ودعيه ينضج على نار هادئة حرارة متوسطة عالية حتى يبدأ في الغليان.
    3. ينضج حتى ينضج. خفض الحرارة و ينضج لمدة ساعتين، مع التحريك من حين لآخر ، أو حتى تصل الكرنب إلى المستوى المفضل لديك من الرقة.
    4. تخدم. يرفع عن النار عندما ينضج ويقدم على الفور.

    نحن نحب أن نخدم خضرواتنا دوامة دجاج مقلي و ماك ان تشيز! إنه جانب لذيذ لتقديمه مع العديد من الأطباق ، وخاصة أطباق الشواء! يتمتع!

    صورة طويلة من خضار الكرنب على طبق أبيض مع دجاج مقلي.

    💭 نصائح أنجيلا وملاحظات الوصفة

    • الكرنب الطازج هو الأفضل، على الرغم من أن الخضر المعبأة والمقطوعة مريحة.
    • لقطع أوراق الكرنب، كومة 2-4 بحيث تصطف ويمكنك تتبعها بسهولة على طول الجذع. قص على طول الجذع من كلا الجانبين ، ثم قم بإزالته وكرر العملية حتى يتم قطع كل الكرنب الأخضر. قم بتقطيع كل ورقة إلى نصفين ورصها وقطعها إلى مربعات بحجم 1-2 بوصة.
    • زيادة "الحرارة" عن طريق إضافة المزيد من رقائق الفلفل الأحمر المطحون إذا كنت تريد خضار الكرنب حار.

    😋 المزيد من الوصفات الرائعة


    • ذرة مقلية جنوبية
    • شوكولاتة ريفيل بار
    • كولسلو الجنوبية
    • بلاك آيد بيز مع كولاردز
    • فلفل اخضر محشي
    • كلاسيك لازانيا

    هل تحب وصفة جربتها؟ من فضلك غادر تصنيف 5 نجوم في بطاقة الوصفة أدناه و / أو مراجعة في قسم التعليقات أسفل الصفحة.
    ابق على اتصال معي عبر وسائل التواصل الاجتماعي @ بينترست, فيسبوك, إنستغرام، أو تويتر! الاشتراك في النشرة الإخبارية اليوم (لا يوجد بريد مزعج ، أعدك)! لا تنسى الإشارة إلي عند تجربة إحدى وصفاتي!

    📋 وصفة

    صورة مربعة من الكرنب الأخضر على طبق أبيض.
    طباعة الوصفة اترك تعليق
    أحب هذه الوصفة؟انقر على نجمة لتقييمها!
    5 من 45 ارآء العملاء

    كولارد جرينز مع بيكون

    هذا الكرنب الأخضر سهل للغاية ولذيذ مع لحم الخنزير المقدد هو نسخة أخف قليلاً من العديد من وصفات الكرنب الأخضر ومذاقه جيد جدًا! إنه طبق جانبي رائع يمكن إقرانه مع أي شيء تقريبًا تخطط لتناول العشاء!
    المؤلف | أنجيلا
    الحصص: 4 حصص
    السعرات الحرارية: 172سعرة حرارية
    الإعدادية 5 دقائق
    طهي الطعام 2 ساعات 20 دقائق
    إجمالي الوقت لل 2 ساعات 25 دقائق
    وصفة دبوس شارك على الفيسبوك

    المكونات
     

    • 4 شرائح لحم خنزير مقدد (المدخن هو الأفضل ، مقطّع إلى قطع صغيرة)
    • 1 بصل أصفر (صغير ، مفروم ناعماً أو مفروم)
    • 1 ملعقة كبيرة ثوم (مفروم)
    • 1 ملعقة صغيرة رقائق الفلفل الأحمر (ليتذوق)
    • ½ ملعقة صغيرة لكل واحد ملح وفلفل (ليتذوق)
    • 32 oz مرقة دجاج (1 كرتونة 32 أونصة ، أو 4 أكواب)
    • 2 ملعقة كبيرة خل حمض التفاح
    • 1 رطل lb الكرنب الخضر (مغسول ومقطع)

    تعليمات

    • في قدر كبير أو فرن هولندي على حرارة متوسطة إلى عالية ، اطبخي لحم الخنزير المقدد لمدة 8-10 دقائق أو حتى يوشك أن يصبح مقرمشًا. يُضاف البصل المفروم ويُقلى لمدة 3-4 دقائق أو حتى يصبح طريًا ومعتمًا ورائحته.
      4 شرائح لحم الخنزير المقدد ، 1 بصلة صفراء
    • نضيف الثوم المفروم والملح والفلفل ورقائق الفلفل الأحمر للتتبيل ثم نضيف المرق وخل التفاح والكرنب الأخضر. قلب واستمر في الطهي على درجة حرارة متوسطة إلى عالية حتى يغلي ببطء ، ثم قلل الحرارة واتركه على نار خفيفة لمدة ساعتين.
      1 ملاعق كبيرة ثوم ، 1 ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر ، نصف ملعقة صغيرة من الملح والفلفل ، 32 أوقية مرق الدجاج ، 2 ملاعق كبيرة من خل التفاح ، 1 رطل من الكرنب الأخضر
    • قلبي من حين لآخر أثناء غليان الخضر. اطبخي حتى يصبح الكرنب الخضر لطيفًا وطريًا (أو إلى الحنان المفضل لديك).
    • يرفع عن النار عندما ينضج ويقدم على الفور.

    المعدات التي قد تحتاجها

    فرن هولندي
    ملاقط مطبخ سيليكون
    مجموعة ملعقة سيليكون

    التغذية

    السعرات الحرارية: 172سعرة حرارية (9٪) | الكربوهيدرات: 15g (5٪) | بروتين: 8g (16٪) | سمين: 10g (15٪) | الدهون المشبعة: 3g (19٪) | دهون غير مشبعة: 2g | الدهون الأحادية غير المشبعة: 4g | الدهون غير المشبعة: 1g | الكولسترول: 15mg (5٪) | الصوديوم: 1301mg (57٪) | البوتاسيوم: 588mg (17٪) | الألياف: 5g (21٪) | السكر: 5g (6٪) | فيتامين A: 5853IU (117٪) | فيتامين سي: 61mg (74٪) | الكالسيوم: 300mg (30٪) | حديد: 1mg (6٪)
    هل جربت هذه الوصفة؟ قيمه أدناه!لا استطيع الانتظار لرؤية نتائجك! أشير تضمين التغريدة أو علامة # خبز_ت_مع_الحب!
    الكرنب الخضر
    الدورة وصفات عشاء ، طبق جانبي
    مطبخ أمريكي

    حفظ

    صورة الملف الشخصي للمؤلف
    أنجيلا @ BakeItWithLove.com

    أنجيلا هي طاهية في المنزل طورت شغفًا بكل ما يتعلق بالطهي والخبز في سن مبكرة في مطبخ جدتها. بعد سنوات عديدة في صناعة خدمات الطعام ، تستمتع الآن بمشاركة جميع الوصفات المفضلة لعائلتها وإعداد عشاء لذيذ ووصفات حلوى مذهلة هنا في Bake It With Love!

    bakeitwithlove.com/about/
    « أكواب كوكي الفراولة شورت كيك
    رقائق العجين بالدجاج »

    شارك هذه الوصفة!

    • مشاركة
    • تويتر
    • Yummly
    • طباعة

    التفاعلات القارئ

    شكرا لقدومك! اسمحوا لي أن أعرف ما هو رأيك: إلغاء الرد

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المشار إليها إلزامية *

    وصفة التقييم




    يستخدم هذا الموقع نظام Akismet لتقليل الرسائل الضارة. تعرف كيف تتم معالجة بيانات تعليقك.

    الشريط الجانبي الرئيسي

    • فيسبوك
    • إنستغرام
    • بينترست
    • تويتر
    • يوتيوب
    صورة السيرة الذاتية للمؤلف مع كعكة.

    مرحبًا ، أنا أنجيلا! أنا جامع كتب طبخ عتيق ، وصانع وصفات ، ومحبي للحيوانات ، وعشاق طعام كامل. أحب مشاركة الوصفات الجديدة والممتعة والإبداعية بالإضافة إلى الوصفات الكلاسيكية الرائعة تمامًا مثلما اعتادت جدتي على صنعها!

    المزيد عني →

    الإفطار

    • صورة مربعة لفطائر التوست الفرنسية المخبوزة.
      مافن توست فرنسي مخبوز
    • صورة مربعة تظهر كيشي فلورنتين.
      كيشي فلورنتين
    • صورة مربعة من خبز القرفة والتفاح ، مقطعة إلى شرائح وعلى طبق أبيض.
      خبز القرفة والتفاح
    • صورة مربعة لكومة من الفطائر المصنوعة بدون بيض.
      فطائر بدون بيض
    • صورة مربعة لشريحة من كعكة القهوة.
      كعكة القهوة
    • صورة مربعة من بيضة ماك مافينز المقلدة.
      ماك مافن بالبيض
    • صورة مربعة من كيشي الطماطم المجففة بالشمس.
      كيشي الطماطم المجففة
    • صورة مربعة مقسمة تعرض أفكارًا لأفكار إفطار يوم السبت.
      أفكار فطور السبت

    أفكار العشاء

    • صورة مربعة مقسمة تعرض أفكارًا مختلفة للوصفات لما يجب تناوله مع الذرة على قطعة خبز.
      ماذا تقدم مع الذرة
    • صورة مربعة لصدر دجاج مشوي.
      صدور دجاج باربيكيو مشوية
    • صورة علوية مربعة لصفيحة طباخ بطيء غولاش.
      طباخ بطيء جولاش
    • صورة مربعة تظهر ضلوع ظهر الطفل المشوية.
      ضلوع ظهر مشوية
    • صورة مربعة لطبق معكرونة بمليون دولار.
      طاجن سباغيتي بمليون دولار
    • صورة مربعة تظهر أسياخ لحم الخنزير المشوي التايلاندية بينغ.
      مو بينغ (أسياخ لحم الخنزير التايلاندية المشوية)
    • صورة مربعة من المعكرونة والجبن جودة مدخنة في وعاء أبيض.
      مدخن جودة ماك اند تشيز
    • صورة مربعة من شرائح لحم الخنزير الكريمية بالفطر على طبق فوق الأرز مع الكوسة على الجانب.
      كريمة شرائح لحم الخنزير بالفطر
    كما رأينا في الصورة.

    إخلاء المسؤولية: بصفتي شريكًا في Amazon ، أحصل على عمولة من عمليات الشراء المؤهلة دون أي تكلفة إضافية عليك.

    تذييل

    ↑ عد إلى الأعلى

    عن نقش

    • عن أنجيلا
    • سياسة الخصوصية
    • عمل معي
    • اتصل بنا
    • أسئلة شائعة
    • الرئيسية
    • بيان سهولة الوصول
    • الاشتراك

    وصفات

    • العشاء
    • الحلويات
    • أطباق جانبية
    • الإفطار
    • مقبلات
    • توابل
    • مقلاة الهواء
    • طباخ بطيء
    • إنستانت بوت

    عرض

    • المجموعات
    • أساسيات الخبز
    • التحويلات
    • الطعام الذي يبدأ به
    • بدائل
    • تجميد
    • إعادة تسخين
    • معلومات الغذاء
    • قصص الويب

    حقوق النشر 2023© اخبزها مع الحب