وصفات سهلة ولذيذة للقلاية الهوائية أخف وزنا وأكثر صحة من نظرائهم المقلية! كل شيء من دجاج مشواة كامل، "جيد مثل المشوي" نقانقرائع بقايا كرات لحم الديك الرومي (أو دجاج)، إلى مجموعة متنوعة من المقبلات اللذيذة!

هذه المقبلات مقلاة الهواء تتحول مقرمش بشكل مبهج بأقل قدر ممكن من الزيت المستخدم ، إن وجد! جرب وجباتي الخفيفة المقلية بالهواء السريعة والسهلة مثل جوز الهند, مخلل مقلاة الهواء, جلود البطاطس المقرمشةو بطاطا مقلية محلية الصنع!