• إذهب إلى التصفح الرئيسي
  • انتقل إلى المحتوى الرئيسي
  • انتقل إلى الشريط الجانبي الرئيسي
  • انتقل إلى تذييل
  • وصفات
  • العشاء
  • الحلويات
  • نبذة عنا
    • تواصل معنا
  • اشتراك

اخبزها مع الحب

رمز القائمة
الذهاب إلى الصفحة الرئيسية
  • وصفات
  • العشاء
  • الحلويات
  • نبذة عنا
    • تواصل معنا
  • اشتراك
  • إنضم إلينا!

    • فيس بوك
    • انستقرام
    • Pinterest
    • تويتر
    • يوتيوب
  • الاشتراك
    أيقونة البحث
    رابط الصفحة الرئيسية
    • وصفات
    • العشاء
    • الحلويات
    • نبذة عنا
      • تواصل معنا
    • اشتراك
  • إنضم إلينا!

    • فيس بوك
    • انستقرام
    • Pinterest
    • تويتر
    • يوتيوب
  • ×

    الصفحة الرئيسية » وصفات » الطبق الرئيسي

    3 مايو 2020 آخر تعديل: 3 أغسطس 2020 By أنجيلا @ BakeItWithLove.com اترك تعليق

    لحم بصلصة الثوم

    شارك هذه الوصفة!

    • مشاركة
    • شارك على تويتر
    • Yummly
    • لينكدين:
    • رديت
    اذهب الى الوصفة مباشرة
    صورة دبوس مع أعلى صورة صغيرة الحجم صورة علوية من اللحم البقري المقلي مع صلصة الثوم المقدمة في وعاء أبيض كبير مع بذور السمسم والبصل الأخضر مقبلات الصورة السفلية تظهر منظرًا عن قرب بتنسيق رأسي أكبر مع وصف xt بين الصور

    هذا اللحم البقري اللذيذ مع صلصة الثوم هو عشاء سهل التحريك مع قطع طرية من اللحم البقري وشرائح الفطر في صلصة الثوم البسيطة! إنه عشاء سهل لمدة 20 دقيقة في أي ليلة من أيام الأسبوع! قدميها مع الأرز أو النودلز المقلية وبعض الخضار المقلية أو المطهوة على البخار لوجبة سريعة!

    صورة علوية صغيرة الحجم من اللحم البقري المقلي مع صلصة الثوم تقدم في وعاء أبيض كبير مع بذور السمسم والبصل الأخضر مقبلات

    هذا اللحم البقري السهل مع صلصة الثوم هو عشاء سريع التحريك سيستمتع به جميع أفراد الأسرة!

    وصفة لحم البقر مع صلصة الثوم

    أنا أحب هذا المطعم الصيني الفائق البساطة على غرار اللحم البقري مع صلصة الثوم لأنه سريع وسهل التحضير في أي وقت من الأوقات على الإطلاق! يوجد بدون مكونات خاصة مطلوب ، كل ما هو مطلوب متوفر دائمًا في مخزني!

    إنها وجبة لحم بقري شهية لتستمتع بها مع عائلتك ، وأزواج بشكل جيد مع مجموعة متنوعة من الجوانب! أضف بعض البروكلي ل عشاء على طريقة اللحم البقري والبروكلي، أو تقدم مع الخضار المشكلة على البخار أو المقلية.

    إذا كنت تخطط لتقديم الأرز ، فتأكد من بدء الأرز في وقت مبكر. هذه لحم بقري مقلي بالثوم سيتم تحضيرها وطهيها وجاهز للاستمتاع بها أسرع من أرزك !!

    كيفية جعل لحم البقر بالثوم مقلي

    تحضير نصف كيلو من شريحة لحم الخاصرة أو شريحة لحم الخاصرة عن طريق إزالة أي غشاء عضلي أبيض ، ثم تقطيعه إلى شرائح رفيعة مقطوعة ضد الحبوب (أو عمودي على خطوط ألياف العضلات). ضعي شرائح اللحم في وعاء كبير.

    نرش شرائح اللحم البقري بنصف ملعقة كبيرة من نشا الذرة إرم إلى معطف اللحم البقري بالتساوي. اجلس جانبا.

    أحضر مقلاة ووك أو مقلاة كبيرة أو مقلاة غير لاصقة مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت الطهي. حرارة متوسطة عالية. بمجرد أن يتلألأ الزيت ، أضف ملعقة كبيرة من الثوم المفروم ناعماً أو المسحوق وشرائح الفطر (فطر أبيض ، كريميني أو فطر شيتاكي) إلى الزيت الساخن.

    يُطهى لمدة 1 - 2 دقيقة ، مع التحريك المستمر ، حتى يصبح الثوم ذهبيًا قليلاً ورائحته. أضيفي شرائح اللحم إلى مقلاة ووك وقلبي حتى تتغطى واستمري في الطهي على نار متوسطة حتى يصبح اللحم على وشك الانتهاء. نصف مطبوخ. يجب أن يظل بعض اللون الوردي مرئيًا ، مع حواف ذهبية بنية اللون.

    في منتصف الطريق ، أضيفي صلصة الصويا ومسحوق الثوم والفلفل الأسود ثم قلبي المكونات مرة أخرى. استمر في الطهي لمدة 1 - 2 دقيقة إضافية حتى ينضج اللحم بني بالكامل.

    يرفع عن النار و تقدم على الفور. تُزيّن بشرائح بصل أخضر وبذور السمسم إذا رغبت.

    تقدم على البخار أرز الياسمين, أرز مقلي، أو نودلز تشاو مين مع جانب الخضار ل عشاء كامل. يتمتع!

    صورة عمودية كبيرة تظهر صورة مقربة على الجانب الأيمن من اللحم البقري المقدم مع صلصة الثوم المزينة ببذور السمسم والبصل الأخضر على خلفية خشبية رمادية اللون

    صورة علوية من اللحم البقري المقلي مع صلصة الثوم في وعاء أبيض كبير مع بذور السمسم والبصل الأخضر مقبلات
    طباعة الوصفة اترك تعليق
    أحب هذه الوصفة؟انقر على نجمة لتقييمها!
    4.89 تبدأ من 18 ارآء العملاء

    لحم بصلصة الثوم

    هذا اللحم البقري اللذيذ مع صلصة الثوم هو عشاء سهل التحريك مع قطع طرية من اللحم البقري وشرائح الفطر في صلصة الثوم البسيطة! إنه عشاء سهل لمدة 20 دقيقة في أي ليلة من أيام الأسبوع! قدميها مع الأرز أو النودلز المقلية وبعض الخضار المقلية أو المطهوة على البخار لوجبة سريعة!
    المؤلف | أنجيلا
    الحصص: 4 حصص
    السعرات الحرارية: 212سعرة حرارية
    الإعدادية 10 دقائق
    طهي الطعام 10 دقائق
    إجمالي الوقت لل 20 دقائق
    وصفة دبوس شارك على الفيسبوك

    المكونات
     

    • 1 lb الجناح شريحة لحم (أو شريحة لحم الخاصرة - مقطعة إلى شرائح رفيعة ، مقابل الحبوب)
    • ½ ملعقة كبيرة نشا الذرة
    • 1 ملعقة كبيرة olive oil (البكر)
    • 1 ملعقة كبيرة ثوم (مفروم ناعما أو مطحون)
    • 8 oz الفطر (شرائح - فطر أبيض ، كريميني أو شيتاكي)
    • ½ ملعقة صغيرة مسحوق الثوم
    • ½ ملعقة صغيرة الفلفل الأسود المطحون
    • 1 ملعقة كبيرة صلصة الصويا
    • 2 البصل الأخضر (شرائح ، اختياري ، مقبلات)
    • حبوب السمسم (اختياري ، مقبلات)

    تعليمات

    • ضعي شرائح اللحم في وعاء كبير ، ثم رشي نشا الذرة فوق اللحم. قلبي اللحم البقري حتى يغطى بقليل من نشا الذرة ، اتركيه جانبًا.
    • سخني مقلاة ووك أو مقلاة كبيرة أو مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة عالية بزيت الزيتون. بمجرد أن يبدأ الزيت في الوميض ، أضيفي الثوم والفطر. يقلب كثيرًا ويطهى حتى يصبح الثوم ذهبيًا ورائحة ، حوالي 1-2 دقيقة.
    • أضيفي شرائح اللحم الرقيقة واستمري في الطهي على نار متوسطة عالية حتى ينضج اللحم في منتصف الطريق. أضيفي صلصة الصويا ورشي مسحوق الثوم والفلفل الأسود على اللحم البقري المطهو. يقلب حتى يتغطى ويستمر في الطهي حتى يصبح اللحم بنيًا تمامًا.
    • يرفع عن النار ويقدم فورا. يُقدم فوق الأرز أو النودلز المقلية المزينة بشرائح البصل الأخضر وبذور السمسم.

    التغذية

    السعرات الحرارية: 212سعرة حرارية (11٪) | الكربوهيدرات: 5g (2٪) | بروتين: 27g (54٪) | سمين: 9g (14٪) | الدهون المشبعة: 3g (19٪) | الكولسترول: 68mg (23٪) | الصوديوم: 316mg (14٪) | البوتاسيوم: 593mg (17٪) | الألياف: 1g (4٪) | السكر: 1g (1٪) | فيتامين A: 60IU (1٪) | فيتامين سي: 3mg (4٪) | الكالسيوم: 32mg (3٪) | حديد: 2mg (11٪)
    هل جربت هذه الوصفة؟ قيمه أدناه!لا استطيع الانتظار لرؤية نتائجك! أشير تضمين التغريدة أو علامة # خبز_ت_مع_الحب!
    الدورة أطباق اللحم ، وصفات العشاء ، الطبق الرئيسي
    مطبخ صيني
    صورة الملف الشخصي للمؤلف
    أنجيلا @ BakeItWithLove.com

    أنجيلا هي طاهية في المنزل طورت شغفًا بكل ما يتعلق بالطهي والخبز في سن مبكرة في مطبخ جدتها. بعد سنوات عديدة في صناعة خدمات الطعام ، تستمتع الآن بمشاركة جميع الوصفات المفضلة لعائلتها وإعداد عشاء لذيذ ووصفات حلوى مذهلة هنا في Bake It With Love!

    bakeitwithlove.com/
    « فودكا موهيتو
    Oxtails الجامايكي »

    شارك هذه الوصفة!

    • مشاركة
    • شارك على تويتر
    • Yummly
    • لينكدين:
    • رديت

    التفاعلات القارئ

    شكرا لقدومك! اسمحوا لي أن أعرف ما هو رأيك: إلغاء الرد

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المشار إليها إلزامية *

    وصفة التقييم




    يستخدم هذا الموقع نظام Akismet لتقليل الرسائل الضارة. تعرف كيف تتم معالجة بيانات تعليقك.

    الشريط الجانبي الرئيسي

    • فيس بوك
    • انستقرام
    • Pinterest
    • تويتر
    • يوتيوب
    en English
    ar Arabichr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchen Englishfr Frenchde Germanit Italianja Japaneseko Koreanpt Portugueseru Russiantr Turkish
    صورة السيرة الذاتية للمؤلف مع كعكة.

    مرحبًا ، أنا أنجيلا! أنا جامع كتب طبخ عتيق ، وصانع وصفات ، ومحبي للحيوانات ، وعشاق طعام كامل. أحب مشاركة الوصفات الجديدة والممتعة والإبداعية بالإضافة إلى الوصفات الكلاسيكية الرائعة تمامًا مثلما اعتادت جدتي على صنعها!

    المزيد عني →

    العشاء المشوي

    • أفكار عشاء الأحد
    • لحم الخنزير المشوي ريب آي
    • خبز لحم الخنزير المتن
    • كيفية تحميص الخروف
    • فخذ خروف مشوي
    • موزات لحم مشوي

    المفضلة للقارئ

    • افوكادو بيض بيك (فطور خبز)
    • أفضل شوربة تورتيلا الدجاج
    • باندا اكسبريس شنغهاي انجوس ستيك
    • ستيك ريب آي محمر
    • رغيف لحم ملفوف بيكون
    • الفراوله shortcake
    كما رأينا في الصورة.

    إخلاء المسؤولية: بصفتي شريكًا في Amazon ، أحصل على عمولة من عمليات الشراء المؤهلة دون أي تكلفة إضافية عليك.

    تذييل

    ↑ عد إلى الأعلى

    نبذة عنا

    • عن أنجيلا
    • سياسة الخصوصية
    • عمل معي
    • اتصل بنا
    • الأسئلة الشائعة
    • الصفحة الرئيسية
    • بيان سهولة الوصول

    اشتراك

    ابق على تواصل!

    * يشير المطلوبة

    عرض

    • أقسام المنتجات
    • التحويلات
    • الطعام الذي يبدأ به
    • بدائل
    • معلومات الغذاء
    • قصص الويب

    حقوق النشر 2022© اخبزها مع الحب